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Y VAN TRES¡¡¡¡¡¡

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Muy contento con las sensaciones de este tercer ultraman. Como el año pasado, este ultraman es tremendamente duro. Empezamos con sensaciones de mucho nerviosismo ya que el año pasado no conseguí ser finisher.  Aquí estamos en la presentacion del Ultratri con mi gran equipo (Isa y mi Ana). Mis padres que son unos campeones y mi Anapi, que será la primera mujer en ser finisher en el Ultratri Motril. Y aqui la gran familia que se forma una vez terminada la prueba. Tremendamente emotivo nuestro último día, es un día en el que parece que nos conocemos de toda la vida, se forma un gran vínculo entre deportistas, equipo, organización, voluntarios, equipo de emergencias, en definitiva, de todos los que formamos parte de esta gran familia. DIA 1. 10.000m de agua con nuestras grandes protagonistas en esta edición, las medusas. 3h 18 min de mucha tensión, desde el primer momento pensé en salirme del agua. De echo al final mi GPS sumó 12.100 m, nunca he nadado tanto, ni tan

TREMENDAMENTE ORGULLOSO DE MIS DEPORTISTAS

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Hoy es uno de esos días los que te sientes orgulloso de ser entrenador, porque los deportistas que han apostado por ti han conseguido hacer realidad uno de esos sueños que parecían imposibles (aunque para mi nunca lo ha sido). Tenemos que aprender de los errores que cometemos, ya que por mucha planificación, mediciones, test, feedbacks que hagamos siempre nos queda la duda de como vamos a responder ante el reto que se nos presenta por delante. En una de las carreras grandes del panorama nacional, GUZMAN EL BUENO, recorrido de 105 kms, hoy especialmente exigente, debido a las inclemencias meteorológicas con las que han debido enfrentarse estos bikers. Todos ellos, han coleccionado unos maravillosos resultados, fruto de su constancia y sacrificio diario. Hablamos de personas que son capaces de compatibilizar trabajo, familia y pasión por el deporte, lo que los hace aún más grandes. Enhorabuena por el carrerón que os habéis marcado, Javi, Manuel, Inma y José. Mañana más bikers

ULTRATRI-MOTRIL

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 Después de unos meses de inactividad en el blog, vuelvo a publicar en él. Creo que es una prueba que merece la pena conocer por su extrema dureza, pero también por se belleza y calidad en organización, recorridos y calidad humana en todos y cada uno de los equipos y atletas participantes. Los días de la prueba son tres; en el primero debes superar 10000 m de natación, que por derivas y distancia entre bollas se convirtieron en 11400m. Tiempo en completar el segmento 3:30 min, sin problemas. Se debe hacer una transición para completar una distancia de 145 km con 3000 metros positivos, el primer día es solo un aperitivo para lo que nos esperaba el segundo día. Total de tiempo el primer día 10: 26 min. Las sensaciones fueron buenas, pero las piernas me temblaban solo de pensar lo que nos esperaba. CON LAS RUBIAS ¡¡¡¡ EL MEJOR EQUIPO PREPARADO TRANSICIÓN, DESPUES DE 11400 METROS LLEGADA DEL PRIMER DÍA, GRAN RECEPCIONISTA HIELO OBLIGADO DESPUÉS DE CADA